Velocidad de internet necesaria por actividad

Por el equipo de BytesToMbps · Actualizado el 26 de septiembre de 2026

Un vídeo 4K necesita unos 20 Mbps, uno en 1080p 5 Mbps, y una videollamada en 1080p 3,8 Mbps de bajada y 3,0 de subida. La tabla recoge todas las actividades que usan nuestras calculadoras, de dónde sale cada cifra y cuántos datos puede gastar como máximo una hora de cada una.

Velocidad necesaria para cada actividad

Las cifras son por uso simultáneo. Dos personas viendo vídeos 4K distintos necesitan 2 × 20 = 40 Mbps; un solo vídeo que ven dos personas en la misma tele necesita 20. Para sumarlas en tu casa, la calculadora de velocidad de internet suma todo lo que ocurre a la vez, añade margen y sugiere cuántos megas contratar.

ActividadBajada (Mbps)Subida (Mbps)GB por hora (máx.)FuenteNotas
Navegación, correo, redes sociales10,10,495Estimación nuestraTráfico a ráfagas; lo presupuestamos como 1 Mbps constante.
Música en streaming0,3200,144Estimación nuestra320 kbps, la calidad más alta habitual en streaming musical.
Vídeo SD (480p)1,100,495YouTube
Vídeo HD (720p)301,35Netflix
Vídeo Full HD (1080p)502,25Netflix
Vídeo 4K2009YouTubeYouTube recomienda 20 Mbps; Netflix, 15 Mbps. Usamos la cifra más alta.
Videollamada 720p2,61,81,98ZoomLlamada de grupo de Zoom en 720p.
Videollamada 1080p3,83,03,06ZoomVídeo HD 1080p de Zoom.
Juegos online (consola/PC)311,8Estimación nuestraEl tráfico del juego en sí es pequeño; el presupuesto cubre el chat de voz. Importa más la latencia.
Juego en la nube, 1080p60250,511,475NVIDIA GeForce NOWLa subida es estimación nuestra.
Juego en la nube, 4K450,520,475NVIDIA GeForce NOWGeForce NOW en 4K a 120 fps. La subida es estimación nuestra.
Emisión en directo, 1080p600,562,925TwitchTwitch recomienda hasta 6000 kbps para 1080p60. La bajada es estimación nuestra.
Cámara de seguridad en la nube0,120,945Estimación nuestraLas cámaras que graban en la nube suelen subir 1–2 Mbps cada una mientras graban.
Dispositivos inteligentes / en reposo0,10,050,0675Estimación nuestraMóviles en el bolsillo, altavoces, actualizaciones que llegan poco a poco.

La columna de fuente se refiere a la cifra de bajada salvo que las notas digan otra cosa; en las emisiones en directo, se refiere a la de subida. Cifras revisadas el 26 de septiembre de 2026.

Por qué usamos 20 Mbps para 4K y no 15

Los dos grandes servicios de vídeo publican cifras distintas. Netflix recomienda 15 Mbps para 4K (Ultra HD), mientras que YouTube recomienda 20 Mbps. Los dos usan bitrate adaptativo: el reproductor elige una calidad según la velocidad que mide y la sube o la baja durante la reproducción. Una recomendación es la velocidad a la que la calidad máxima debería reproducirse sin bajar.

Usamos 20 Mbps porque las calculadoras están pensadas para decir «suficiente», no «casi suficiente». La diferencia es de 5 Mbps por vídeo, y solo importa con varias pantallas 4K a la vez:

Vídeos 4K simultáneosA 15 Mbps (Netflix)A 20 Mbps (YouTube)
11520
23040
34560
46080

Si en tu casa solo se ve Netflix, puedes usar la cifra de 15 Mbps sin problema, y cuatro vídeos 4K caben en 60 Mbps en lugar de 80.

Cómo se calcula la columna de GB por hora

Las velocidades están en megabits por segundo; los límites de datos, en gigabytes. Para convertir una hora de uso a velocidad constante:

GB por hora = Mbps × 3600 s ÷ 8 bits por byte ÷ 1000 MB por GB
            = Mbps × 0,45

Sumamos la bajada y la subida, porque la mayoría de los límites de datos cuentan las dos. Una llamada de Zoom en 1080p son (3,8 + 3,0) × 0,45 = 3,06 GB por hora; un vídeo 4K, 20 × 0,45 = 9 GB por hora.

Toma esta columna como un máximo. Los servicios de streaming bajan el bitrate en pantallas pequeñas y en escenas sencillas, y las videollamadas envían menos con la cámara apagada o con la imagen quieta. La calculadora de consumo de datos usa la misma fórmula con 30,4 días al mes.

Ejemplo resuelto: un mes de tele por las noches

  • 4K: 9 GB/h × 2 h × 30,4 días = 547,2 GB
  • 1080p: 2,25 GB/h × 3 h × 30,4 días = 205,2 GB
  • Total: unos 752 GB al mes como máximo

Con una conexión que tenga un límite mensual de 1 TB (1000 GB), el vídeo por sí solo se comería unas tres cuartas partes, antes de contar llamadas, juegos y actualizaciones.

Las filas que son estimaciones nuestras

No todas las actividades tienen una cifra oficial. La navegación, la música, el tráfico de los juegos, las cámaras de seguridad y los dispositivos en reposo son estimaciones nuestras, marcadas así en la tabla. Son deliberadamente generosas y pequeñas al lado del vídeo:

  • La navegación llega a ráfagas. Presupuestamos 1 Mbps constante por persona, lo que cubre la carga típica de páginas sin fingir que conocemos su peso exacto.
  • Los juegos online envían muy pocos datos de juego. El presupuesto de 3 Mbps de bajada y 1 de subida cubre sobre todo el chat de voz. En los juegos lo que importa es el ping, del que habla latencia y ancho de banda.
  • Las cámaras en la nube suben de forma continua mientras graban, y por eso aparecen en la columna de subida con 2 Mbps cada una.
  • Los dispositivos en reposo solo suman en gran número: diez de ellos dan 1 Mbps de bajada y 0,5 de subida.

Las descargas de juegos y las actualizaciones del sistema no están en la tabla porque usan toda la velocidad disponible. La calculadora de velocidad de internet las trata con un objetivo opcional de «descargar X GB en Y minutos». Todas las fórmulas y estimaciones están en la página de metodología.

Ejemplo resuelto: una pareja entre semana

Una persona está en una videollamada en 720p, la otra ve algo en 4K, un vídeo en 1080p suena en otra habitación, dos personas navegan y hay seis dispositivos en reposo conectados.

A la vezBajada (Mbps)Subida (Mbps)
1 × videollamada 720p2,61,8
1 × vídeo 4K200
1 × vídeo 1080p50
2 × navegación20,2
6 × dispositivos en reposo0,60,3
Pico30,22,3
Con un 30 % de margen39,33,0

El siguiente escalón habitual de tarifa igual o superior a 39,3 Mbps es el de 50 megas. Para comprobarlo al revés, a partir de la tarifa que ya tienes, usa qué aguanta mi conexión; para hogares que emiten en directo o hacen muchas copias, la calculadora de velocidad de subida dimensiona la parte de subida.

Lo esencial

  • El vídeo manda: el 4K son 20 Mbps por vídeo, el 1080p 5 Mbps y el 720p 3 Mbps.
  • Las videollamadas son las que más subida gastan en casa: de 1,8 Mbps (720p) a 3,0 Mbps (1080p) cada una, según Zoom.
  • Usamos los 20 Mbps de YouTube para 4K en lugar de los 15 de Netflix para que los totales pequen de suficientes.
  • GB por hora = (bajada + subida) × 0,45. Es un techo, no una previsión.
  • Suma las velocidades de lo que ocurre a la vez, no de todo lo que hace el hogar en un día.

Fuentes

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