Velocidade de internet necessária por atividade

Pela equipe BytesToMbps · Atualizado em 26 de setembro de 2026

Um stream 4K precisa de cerca de 20 Mbps, um stream 1080p de 5 Mbps e uma videochamada 1080p de 3,8 Mbps de download e 3,0 Mbps de upload. A tabela abaixo lista todas as atividades que as nossas calculadoras usam, de onde vem cada número e o máximo de dados que uma hora de cada uma pode consumir.

Velocidade necessária para cada atividade

Os números são por uso simultâneo. Duas pessoas assistindo a streams 4K separados precisam de 2 × 20 = 40 Mbps; um stream assistido por duas pessoas na mesma TV precisa de 20. Para somar tudo na sua casa, a calculadora de velocidade de internet junta o que acontece ao mesmo tempo, acrescenta uma folga e sugere um plano.

AtividadeDownload (Mbps)Upload (Mbps)GB por hora (máx.)FonteObservações
Navegação, e-mail, redes sociais10,10,495Estimativa nossaTráfego em rajadas; orçado como 1 Mbps constante.
Streaming de música0,3200,144Estimativa nossa320 kbps, a qualidade mais alta comum no streaming de música.
Vídeo SD (480p)1,100,495YouTube
Vídeo HD (720p)301,35Netflix
Vídeo Full HD (1080p)502,25Netflix
Vídeo 4K2009YouTubeO YouTube recomenda 20 Mbps; a Netflix recomenda 15 Mbps. Usamos o número mais alto.
Videochamada 720p2,61,81,98ZoomChamada em grupo do Zoom, 720p.
Videochamada 1080p3,83,03,06ZoomVídeo HD 1080p do Zoom.
Jogos online (console/PC)311,8Estimativa nossaO tráfego do jogo em si é pequeno; o orçamento cobre o chat de voz. A latência importa mais.
Jogos na nuvem, 1080p60250,511,475NVIDIA GeForce NOWO upload é estimativa nossa.
Jogos na nuvem, 4K450,520,475NVIDIA GeForce NOWGeForce NOW em 4K a 120 fps. O upload é estimativa nossa.
Transmissão ao vivo, 1080p600,562,925TwitchA Twitch recomenda até 6.000 kbps para 1080p60. O download é estimativa nossa.
Câmera de segurança na nuvem0,120,945Estimativa nossaCâmeras com gravação na nuvem costumam enviar de 1 a 2 Mbps cada durante a gravação.
Dispositivos inteligentes / ociosos0,10,050,0675Estimativa nossaCelulares no bolso, caixas de som, atualizações pingando aos poucos.

A coluna de fonte se refere ao número de download, salvo indicação nas observações; nas transmissões ao vivo, refere-se ao upload. Números conferidos em 26 de setembro de 2026.

Por que usamos 20 Mbps para 4K, e não 15

Os dois maiores serviços de vídeo publicam números diferentes. A Netflix recomenda 15 Mbps para 4K (Ultra HD), enquanto o YouTube recomenda 20 Mbps. Os dois usam taxa de bits adaptativa: o player escolhe a qualidade de acordo com a velocidade que mede e sobe ou desce durante a reprodução. A recomendação é a velocidade em que a qualidade máxima deve rodar sem cair.

Usamos 20 Mbps porque as calculadoras existem para dizer "é suficiente", e não "quase suficiente". A diferença é de 5 Mbps por stream, o que só pesa com várias telas em 4K ao mesmo tempo:

Streams 4K simultâneosA 15 Mbps (Netflix)A 20 Mbps (YouTube)
11520
23040
34560
46080

Se na sua casa só se assiste à Netflix, tudo bem usar os 15 Mbps, e quatro streams 4K cabem em 60 Mbps em vez de 80.

Como a coluna de GB por hora é calculada

As velocidades estão em megabits por segundo; as franquias, em gigabytes. Para converter uma hora de uso numa taxa constante:

GB por hora = Mbps × 3.600 s ÷ 8 bits por byte ÷ 1.000 MB por GB
            = Mbps × 0,45

Somamos download e upload, porque a maioria das franquias conta os dois. Uma chamada de Zoom em 1080p dá (3,8 + 3,0) × 0,45 = 3,06 GB por hora; um stream 4K, 20 × 0,45 = 9 GB por hora.

Trate essa coluna como um limite superior. Os serviços de streaming baixam a taxa de bits em telas pequenas e em cenas simples, e as videochamadas enviam menos com a câmera desligada ou a imagem parada. A calculadora de consumo de dados usa a mesma fórmula, com 30,4 dias por mês.

Exemplo resolvido: um mês de TV à noite

  • 4K: 9 GB/h × 2 h × 30,4 dias = 547,2 GB
  • 1080p: 2,25 GB/h × 3 h × 30,4 dias = 205,2 GB
  • Total: cerca de 752 GB por mês, no máximo

Num plano com franquia mensal de 1 TB (1.000 GB), só o vídeo consumiria cerca de três quartos dela, antes de chamadas, jogos e atualizações.

As linhas que são estimativas nossas

Nem toda atividade tem um número oficial. Navegação, música, tráfego de jogos, câmeras de segurança e aparelhos ociosos são estimativas nossas, marcadas na tabela. Elas são generosas de propósito e pequenas perto do vídeo:

  • A navegação chega em rajadas. Orçamos 1 Mbps constante por pessoa, o que cobre carregamentos típicos de páginas sem fingir saber o tamanho exato delas.
  • Os jogos online enviam pouquíssimos dados do jogo. O orçamento de 3 Mbps de download e 1 Mbps de upload cobre principalmente o chat de voz. O que importa nos jogos é o ping, tratado em latência x largura de banda.
  • As câmeras na nuvem enviam dados sem parar enquanto gravam, e por isso aparecem na coluna de upload com 2 Mbps cada.
  • Os aparelhos ociosos só pesam em grande número: dez deles somam 1 Mbps de download e 0,5 Mbps de upload.

Downloads de jogos e atualizações de sistema não estão na tabela porque usam a velocidade que houver disponível. A calculadora de velocidade de internet trata disso com uma meta opcional de "baixar X GB em Y minutos". Todas as fórmulas e estimativas estão listadas na página de metodologia.

Exemplo resolvido: um casal numa noite de semana

Uma pessoa está numa videochamada em 720p, a outra assiste a algo em 4K, um stream 1080p roda em outro cômodo, duas pessoas navegam e seis aparelhos ociosos estão na rede.

Ao mesmo tempoDownload (Mbps)Upload (Mbps)
1 × videochamada 720p2,61,8
1 × stream 4K200
1 × stream 1080p50
2 × navegação20,2
6 × aparelhos ociosos0,60,3
Pico30,22,3
Com 30% de folga39,33,0

O próximo degrau comum de plano igual ou acima de 39,3 Mbps é 50 mega — ou seja, qualquer fibra de 300 ou 500 mega sobra para esse casal. Para conferir no sentido contrário, a partir de um plano que você já tem, use o que minha internet aguenta; para casas que fazem muitas lives ou backups, a calculadora de velocidade de upload dimensiona o lado do upload.

Resumo

  • O vídeo domina: 4K são 20 Mbps por stream, 1080p são 5 Mbps, 720p são 3 Mbps.
  • As videochamadas são as principais usuárias de upload em casa: de 1,8 Mbps (720p) a 3,0 Mbps (1080p) cada, segundo o Zoom.
  • Usamos os 20 Mbps do YouTube para 4K em vez dos 15 Mbps da Netflix para que os totais errem para o lado do suficiente.
  • GB por hora = (download + upload) × 0,45. É um teto, não uma previsão.
  • Some as taxas do que acontece ao mesmo tempo, não de tudo o que a casa faz ao longo do dia.

Fontes

Veja também