上传速度计算器

计算方法

每一项都在持续发送数据。计算器把它们加起来，再加上余量：

所需上行 = （推流码率 + 通话数 × 每路通话上行
           + 摄像头数 × 2 + 设备数 × 0.05 + 备份）×（1 + 余量）

• 直播推流：编码器码率就是你占用的上行。Twitch 对 1080p 60 帧推荐最高 6,000 kbps（6 Mbps）。推流设置常以 kbps 表示，kbps 转 Mbps 换算器可以把它换成套餐单位。
• 视频通话：Zoom 公布的数值为 720p 群组通话上行 1.8 Mbps，1080p 上行 3.0 Mbps。
• 云摄像头：录像时每台 2 Mbps。这是本站的估算，请以摄像头厂商的数据为准。
• 其他设备：每台 0.05 Mbps，这是本站对手机、音箱和后台同步的估算。
• 备份目标：Mbps = GB × 8,000 ÷ 秒数。要在夜间 8 小时内备份 50 GB，单这一项就需要约 13.9 Mbps。

结果表会把常见的套餐上行速度（10、20、35、50、100、300 和 1000 Mbps）和你的总需求逐一对比，并按套餐上行的 90% 可用，给出每档上传所需的时间。

计算示例：1080p60 主播

这种情况下，上行 20 Mbps 的套餐很从容，10 Mbps 则不够。在这个 20 Mbps 上行的套餐上，按 90% 可用计算，上传一个 10 GB 的视频约需 1 小时 14 分。大备份请避开直播时段，或者在备份软件里限速。任意大小的单次上传，可以直接用上传时间计算器算出用时。

上行比看起来更重要

很多宽带套餐下行有几百兆，上行却只有它的一小部分；对称的套餐则上下行相同。一个 6 Mbps 的主播，加上一个 3 Mbps 的 1080p 通话，再加两台共 4 Mbps 的摄像头，就已经需要 13 Mbps，加 30% 余量约 16.9 Mbps。在上行只有 10 Mbps 的套餐上，无论下行多快，直播都会丢帧。

上行用完时，全家的延迟也会上升，因为路由器要让发出的数据包排队。备份期间游戏卡顿、通话断断续续，就是典型症状；原因见延迟与带宽，套餐如何分配上下行见上传速度与下载速度。

余量怎么选

默认 30% 足以覆盖通话和直播码率的正常波动。直播需要稳定的上行，主播通常会预留 30–40%，所以如果直播是重点，请把滑块调高。如果只是偶尔开个视频会议，默认值绰绰有余。同一个家庭的下行需求，请用网速需求计算器计算。